“Cosmetici da mangiare”

maschera  del buonumore al miele e mandorle

Ingredienti:
1 vasetto di yogourt bianco intero
1 cucchiaio di farina di mandorle bio
2 cucchiaini di miele di tiglio
2 gocce di essenza di vaniglia alimentare

Preparazione:
Amalgama  in una ciotola gli ingredienti usando un cucchiaio di legno. Dividi in due ciotole. Applica  metà del composto sul
viso pulito, con un pennello. Il resto puoi mangiarlo.
Sdraiati in relax con una bella musica di sottofondo   Chiudi gli gli occhi e respira lentamente , abbandonandoti al benessere del profumo di vaniglia.
Lascia la maschera in posa  per 15 minuti . Poi
massaggia il viso con i polpastrelli , con movimenti circolari  per 30 secondi . Infine risciacqua il viso con acqua tiepida e guardandoti allo specchio  scoprirai una pelle morbida e luminosa e anche un nuovo te, disteso e di buonumore.