Maschera idratante all’olio di yoyoba e miele

Una bella maschera idratante per contrastare la secchezza invernale del viso: mescolare insieme mezzo yogurt intero, due cucchiaini di miele e uno di olio di jojoba. Applicare sul viso per 20 minuti e sciacquare. Questo abbinamento sfrutta le proprietà idratanti delle proteine e dei lipidi dello yogurt , lo stimolo cellulare del miele e quelle filmogene dello yoyoba, una cera liquida. Risciacquare con acqua tiepida. Adatta a tutti i tipi di pelle, si può ripetere 1-2 volte a settimana.E VOLEVO DIRVI CHE…

Per ridurre lo  stress, le rughe e la stanchezza, ogni tanto fa bene  premere sul tasto “pausa” della nostra vita. Come dice David d’Equanville, per esercitare la procrastinazione positiva. Non e’ un rimandare le decisioni  per pigrizia o per indecisione. E’ rifiutare l’iper-urgenza delle decisioni imposte da altri o dai doveri sociali ( mostre, feste,cinema, riunioni familiari e via  dicendo) e decidere solo ed esclusivamente in base ai propri bisogni e ritmi.